Crochet Consciente es mucho más que un libro de patrones: es una invitación a tejer desde la calma, la presencia y el bienestar.
Tejer se convierte aquí en una forma de meditación en movimiento, donde cada puntada ayuda a desenredar pensamientos y a encontrar un espacio propio de serenidad.

En estas páginas, Estefanía G. Vázquez (Santa Pazienzia) reúne 10 patrones únicos y llenos de sensibilidad, pensados para todos los niveles. Encontrarás prendas, accesorios, complementos y piezas decorativas diseñadas para disfrutar sin prisas, poniendo el foco en el proceso creativo y en el placer de tejer con atención plena.

Cada proyecto incluye sugerencias para cultivar una experiencia consciente, transformando el acto de tejer en una danza silenciosa entre las manos, el hilo y el alma.

El libro incorpora además una selección de ejercicios de estiramientos específicos para personas que tejen, recordándonos que cuidar el cuerpo también forma parte de este ritual de autocuidado.

Descubre por qué millones de personas han encontrado en el crochet su refugio: un espacio donde el ruido se apaga, la mente se aquieta y el tiempo parece detenerse.
Cuando solo quedan el hilo, las manos y la paz de reconectar contigo, todo vuelve a tener sentido.